マインド 【自己肯定感が低い人へ】自分を大切にするときに気をつけておきたい１つの落とし穴とは！？
どうも、たかです。
自分を嫌いにならないためには
自分を受け入れる必要があります。
自分を大切にする、好きになる、ありのままを受け入れる
いろいろと言葉はありますが
要...
マインド 
メソッド 情報に惑わされないために必要な2種類の”いい子ちゃん思考”とは！？
どうも、たかです。
「情報に溢れている社会で何を信じるのが
本当の正解なの？」
と思う人もいると思います。
「Aさんはこう言うし
Bさんはああ言ってた
結...
マインド 【だらだら生きてて何が悪いの】そんな風に思っているあなたへ。生き方の方向性をハッキリさせましょう。
どうも、たかです。
普段何気なく生きてて
「テレビや漫画ばっかりみるのも飽きてきたな
でもダイエットとか努力するの嫌いだしな」
と思って頑張ることに何の意味があるのか
を求めてし...
メソッド 【悔いのない人生を】死ぬまでにやっておきたいことリスト。「バケットリスト」とは！？
どうも、たかです。
今回は、
自分の心に素直になりたい人へ。
自分の素直な欲求を知りたい人へ
向けて書きました。
素直さに向き合うことは
自分を受け入れるためにも...
マインド 【生き方の第3の選択肢】思いっきり人生のレールを踏み外す生き方とは！？
どうも、たかです。
今回は、
人生のレールに不満がある人へ。
親や社会からの教育で
決まりきったレールの上を歩む人生。
一般的には
大学→サラリーマン→老後のレー...
マインド 【純粋に仲良くなりたい】”仲間意識”と”敵意識”はどのようにして作られるのか？
どうも、たかです。
「みんながお互いを認め合えば
生きやすい日本になるんじゃないかな」
と考えたことがある人もいると思います。
人間関係がうまくいかなくて
「ど...
ストーリー 自分の存在を知るには！？自己否定から抜け出す「ミリンダ王の問い」の物語。
どうも、たかです。
自分を否定すると
何も信じれなくなります。
生きていても
元気がない
世界が味気ない灰色に見える
ご飯の味がしない
こ...
マインド 【内向性を武器に】内向的な性格を鋭く尖らせて自身の魅力にする生き方！！
どうも、たかです。
「自分は内向的な性格で
うまく話もできないし
友人もできない」
と悩んでいませんか。
ですが
内向的であることは決して
悪い事ではありません。
...
マインド 【ニートでも問題ない！？】”自立”と”依存”の本当の違いとは？
どうも、たかです。
今回は、
『依存と自立』がテーマです。
「依存しているよりかは
自立している方がいいよな」
これが一般的な感想だと思います。
でもどこからが...
マインド 表面的な幸せだけじゃ本当には満足できない。満足するために必要な”精神の幸せ”とは？
どうも、たかです。
「いつも仕事に追われるような
人生は送りたくない」
そう思うこともあると思います。
「仕事ばっかりの人生は
何も楽しみはないだろうな」
なりたくはないと...